Ansvarlig spill
På NorskeAutomater.com er det slik at vi kan tjene penger ved at du som leser registrerer deg og spiller hos et online casino. Vi ser det derfor også som vårt ansvar å komme med noen vennlige advarsler om risikabelt spill, og om hva som kan skje når ting skjærer seg.
Du vil her på siden lære litt mer om hva ansvarlig spill dreier seg om, og hvilke faresignaler du skal se etter. Dette kan gjelde både for deg selv og for andre som står deg nær. Dette er en side vi ikke har noen plikt til å lage, men som vi mener er både nødvendig og nyttig.
Før vi går videre, sier vi følgende: spill ansvarlig!
Automater er raskere enn andre pengespill
På NorskeAutomater.com dreier det seg om spilleautomater på nett. Dette er en form for spill hvor utfallet avgjøres på noen få sekunder. Neste runde kan deretter settes i gang og avgjøres igjen i løpet av ytterligere noen sekunder. Spiller man med såkalt autospin, kan ting virkelig gå unna, og virkelig bli skummelt. Kort fortalt: når man spiller automater online, er det ingen naturlige pauser.
Dette fører til at tidsopplevelsen komprimeres, og dette igjen har en uforutsett og uheldig konsekvens: noen få minutter glir rasende fort over til å bli to timer. Som vi også vet, er det jo slik at utenlandske casino sjelden eller aldri har tak på innsats per spinn. Man har muligheten til å gjøre slike innstillinger selv, men det krever naturligvis en viss selvdisiplin. Slike innstillinger ligger fast hos for eksempel Norsk Tipping.
Alt i alt ser vi derfor at kombinasjonen av høyt tempo og fri innsats så definitivt utgjør en høy risiko for sårbare spillere. I tillegg har man lys- og lydeffekter som gjør hele spillopplevelsen enda mer altoppslukende.
Så: om du er usikker på om du er en risikospiller eller ikke, da anbefaler vi rett og slett at du lar være å spille.
Forskjellen på Norsk Tipping og utenlandske casino
Vi har allerede vært innom noe av det som skiller Norsk Tipping fra utenlandske casino, men det er flere ting å se på. Hos Norsk Tipping har man en obligatorisk tapsgrense. Denne kan man sette selv, men det finnes maksgrenser for hva man kan tape per måned. Tapsgrensen regnes ut fra innsats fratrukket premier, altså hva du faktisk har tapt. Maksgrensene varierer også etter alderen på spilleren.
| Alder | Maksimal tapsgrense per måned |
|---|---|
| 25 år og eldre | 20 000 kr |
| 22 til 24 år | 5 000 kr |
| 20 til 21 år | 3 000 kr |
| Under 20 år | 2 000 kr |
Når man spiller hos Norsk Tipping, bruker man også spillkortet som er tilknyttet personnummeret. Man kan derfor ikke omgå disse tapsgrensene.
Norsk Tipping har i tillegg tre mekanismer som ikke finnes hos utenlandske casino. Du kan senke en grense med umiddelbar virkning, men å heve den krever karenstid frem til neste periode. Du kommer altså ikke inn og skrur opp grensen i det øyeblikket du har tapt. På spillterminalene Multix og Belago må du sette en tidsgrense før du i det hele tatt får spille. Og etter en times sammenhengende spill på elektroniske spill utløses fem minutters påbudt pause.
Som vi nevnte ovenfor, finnes det også grenser på de utenlandske casinoene, men disse er frivillige og selvvalgte. For en med spillproblematikk er slike begrensninger mest for syns skyld fra casinoets side. Da kan de nemlig si at de har «tiltak på plass». Om det i praksis fungerer, er nok mer tvilsomt. At du selv er ansvarlig for at systemet skal fungere i et utenlandsk casino, er en svakhet.
Sett grensen før du åpner spillet
Hvis du nå har bestemt deg for å spille på et utenlandsk casino, ber vi deg om å følge et par enkle regler.
Å sette en innskuddsgrense er det første du kan gjøre. Dette er noe du rett og slett bare bør få unna med det samme. Vær litt gjerrig med deg selv, og ikke sett grensene for høye. Finn ut hvor mye du har å spille for hver måned, og så forholder du deg til dette. Å begrense innskuddene er det ene tiltaket som virkelig virker.
Når du skal gjøre innskudd, skal du gjøre det når du er rolig og fin. Ikke driv med innskudd på casino etter at du har tapt penger. Å jage tap er noe man ikke skal drive med. Ikke spill når du har drukket alkohol eller tatt andre substanser heller.
Innskuddsgrensene kan settes på flere måter. Innstillinger kan gjøres for å begrense innskudd både daglig, ukentlig og månedlig. Du finner muligheten til disse justeringene under kontoinnstillingene dine. Ta en titt der aller først.
De fleste casino lar deg også ta pause eller stenge kontoen helt, fra 24 timer til permanent selvekskludering. Det ligger som regel i de samme innstillingene. Bruk det uten å tenke på det som et nederlag.
Tegn ved spillingen som er verdt å ta på alvor
Det er vanskelig å se feil hos seg selv, men forhåpentligvis leser du dette før du setter i gang med å spille. Eventuelt så er du en som er bekymret på noen andre sine vegne.
Uansett: under ser du noen atferdsmønstre i spillingen som skal sørge for at alarmklokkene ringer.
Har du penger satt til siden som skal brukes til en feriereise eller en helgetur med samboeren eller ektefellen? Penger som kanskje skal brukes til å fikse en bil? Sparepenger som skal brukes til å pusse opp kjøkkenet? Begynner du å bruke penger som er satt av til noe annet, har du brutt en grense. Da skal det være bom stopp. På dette tidspunktet har du mistet kontrollen over spillingen, og skal da stoppe umiddelbart.
Dette er kanskje en av de aller mest klassiske feilene en spiller kan gjøre. «Jeg skal bare spille en runde til, for vinner jeg da står jeg i null.» Det er en velkjent mekanisme, men likefullt et skummelt faresignal. Dette er et klart tegn på at man har et spilleproblem, og gjør man dette, er det bare å legge vekk telefonen eller trekke kontakten ut av veggen.
Vi snakket om spillegrenser tidligere i teksten. Forhold deg til disse. Har du bestemt deg for at du kun skal godta et totalt tap på 500 kroner, så skal du stoppe når du kommer dit. Setter du inn mer, er du på et farlig sted! Det samme gjelder den planlagte tidsbruken. Planlegg spillingen både når det gjelder pengebruk og tidsbruk. Bryter du disse grensene, vet du at du sliter litt med egen grensesetting. Da skal spillingen stoppe!
Du vil ikke tro hvor fort man kan se på folk rundt seg at de ikke har det bra med seg selv. Er det noen rundt deg som spør om du spiller mye? Om du har spilleproblemer? Hvordan svarer du da? Skjuler du eller nedspiller hvor mye tid og penger du bruker på pengespill på nett? Da har du et problem!
Dette punktet er vel mer eller mindre selvforklarende. Har du spilt bort penger, eller har du ikke penger å spille for, er det naturligvis ugreit å låne penger for å spille. Som regel slenger man på en løgn om hva man skal bruke pengene på i tillegg. Resultatet er ofte at man sitter mye verre i det når også de lånte pengene er spilt bort.
Naturligvis vil man tenke på noe man har et oppheng på, eller som man er avhengig av. Når man tenker på casinospilling mens man er på jobb, sammen med venner eller gjør andre ting, har man et gryende problem. Det handler om at man ikke greier å skru av den delen av hjernen som stimuleres når man spiller, og da er man i et avhengighetsmønster.
Treffer du eller noen du kjenner ett eller flere av disse punktene, er det som sagt et tegn på et anstrengt og usunt forhold til spill. Ikke vær redd for å snakke med den det gjelder. Vær heller ikke redd for å innrømme et problem eller be om hjelp hvis det er deg selv det gjelder. At du får flere treff, betyr ikke at det er for sent. Det betyr at du oppdaget det på riktig tidspunkt!
Usikker? Ta selvtesten
På hjelpelinjen.no ligger det en selvtest for pengespill. Den tar noen minutter, og gir deg en indikasjon på hvor alvorlig problemet kan være. Pårørende kan også ta den, dersom du mistenker spilleproblemer hos noen som står deg nær.
Hvor du får hjelp
Norsk Tippings egne målinger viser at én av fem menn mellom 18 og 25 år befinner seg i risikosonen for å utvikle spilleproblemer. Det er akkurat den aldersgruppen som spiller mest automater på nett. Så er du en av dem som sliter, er du ikke alene, og det er absolutt ingen skam i det. Spillavhengighet er en sykdom på lik linje med mange andre avhengigheter.
Vi er også privilegerte her til lands, og har mange muligheter til å få hjelp dersom man skulle ha behov for det. Under ser du flere tilgjengelige alternativer som venter på den som trenger det.
Gratis og anonym veiledning for både spillere og pårørende. Åpen hverdager fra 09:00 til 18:00. De kjenner også til hvilke behandlingstilbud som finnes der du bor.
Bruker- og pårørendeorganisasjon. Støtte, samtaler og selvhjelpsgrupper drevet av folk med egenerfaring. Grupper finnes både fysisk og digitalt.
Kostnadsfri behandling over nett og telefon. Det kreves verken diagnose eller legehenvisning, og du logger inn med BankID. Opplegget går over rundt tolv uker, med ukentlige samtaler med en fast terapeut og skriftlige oppgaver mellom samtalene. Du blir kontaktet innen fire virkedager etter påmelding. Aldersgrense 18 år.
Pengespillavhengighet er en diagnose som gir rett til behandling. Fastlegen kan henvise deg videre til distriktspsykiatrisk poliklinikk eller tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB).
Er økonomien i ulage?
Spillegjeld og inkassokrav gjør ikke situasjonen enklere, og de er i seg selv en risikofaktor. En kaotisk økonomi trigger tanken om at én stor gevinst skal ordne opp, og resultatet er som regel at man graver seg dypere ned.
Alle kommuner har en økonomisk rådgiver, som regel gjennom NAV, og tilbudet er gratis. De hjelper deg med å skaffe oversikt, forhandle med kreditorer og legge en nedbetalingsplan. Dette er langt flere berettiget til enn de som faktisk bruker det, og det er verdt å ta kontakt tidlig i stedet for når inkassokravene har hopet seg opp.
Er du pårørende?
Spillavhengighet går dessverre ikke bare ut over den som lider av det. Også som pårørende kan det være svært tungt å havne i en situasjon der en som står en nær, lider av spilleproblemer. Historisk sett er det også slik at pårørende har hatt et dårligere tilbud enn spilleren selv.
I dag er det heldigvis slik at både Hjelpelinjen og Spillavhengighet Norge tar imot pårørende. Du trenger heller ikke vente til spilleren er klar eller selv har innrømmet problemer.
Du kan ta kontakt og uttrykke din bekymring, og kanskje få støtte eller beroligelse på om du har rett eller ikke. Du vil også kunne få tips til hvordan du skal kunne kommunisere bekymringen din til den det gjelder.
Aldersgrense
Til slutt nevner vi at det er 18 års aldersgrense når man skal spille pengespill på nett. Dette gjelder både i Norge og i utlandet. Legitimasjon vil kreves ved registrering av spillkonto og utbetaling av penger.